情绪焦虑症是怎么得的？有什么表现

　　情绪焦虑症是怎么得的？有什么表现？很多市民口头上会说，我近很焦虑，那么这个焦虑一定是病吗，在我们医学生分为两大类，一类就是焦虑的症状，一类就是焦虑症。

　　焦虑的症状就是我们通常说的感到很紧张很害怕

　　比如说小朋友近快考试了，那家人就会担心它考不考得好，有一些小朋友在考试之前，可能睡眠会有影响，有时候会坐立难安，这些可能都是一些焦虑的症状，当这些焦虑的症状影响了他的社会功能的时候，我们才称之为焦虑症。

　　焦虑症通常就是从躯体的焦虑和精神的焦虑

　　两个大的方面来阐述的，精神的焦虑我们就通常说的就是他莫名其妙的担心害怕，而且是特别广泛的，有一些人就会表现在担心家人是不是生病了，家里人出门了会不会遇到什么危险，这些他本来不用去担心的问题，他总在操心，那么躯体的焦虑表现在什么方面，有一些人就会表现在经常的心慌胸闷，然后经常的出汗，忽冷忽热这些表现，那么这些表现他没有办法自己来缓解，他可能通过一些自我的放松也没有办法缓解，甚至影响了他的睡眠，那这个时候建议到正规的医疗机构找医生来帮助。

　　重庆仁爱医院医师总结：

　　情绪焦虑并非一定是疾病，医学上将焦虑分为焦虑症状和焦虑症，如焦虑症状已对患者的社会功能造成影响，则称为焦虑症。焦虑症患者会表现为心慌、胸闷、出汗等症状，且患者通过自我放松也无法缓解，患者还会表现为非常担心、害怕，建议到正规医疗机构寻求医生的帮助。